10.1 km | 01:09:51 | 06:54/km日期: 2021-01-03 16:30 - 平均心率: 168 - 卡路里: 682 Cal - 總步數: 4992 - 平均步頻: 71 - 平均步幅: 202 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'33" / 06'49" / 06'44" / 06'42" / 06'44" / 06'56" / 06'53" / 06'55" / 06'54" / 07'00" / 15'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" | 1001 / 1001 | 99 / 153 |
| 2 | | 06'55" (+00'22") | 1001 / 2002 | 101 / 142 |
| 3 | | 06'50" (+00'17") | 1001 / 3004 | 62 / 233 |
| 4 | | 06'49" (+00'16") | 1002 / 4006 | 60 / 243 |
| 5 | | 06'48" (+00'15") | 1000 / 5007 | 74 / 196 |
| 6 | | 07'03" (+00'30") | 1002 / 6009 | 72 / 196 |
| 7 | | 06'57" (+00'24") | 1000 / 7010 | 44 / 320 |
| 8 | | 07'02" (+00'29") | 1000 / 8011 | 55 / 256 |
| 9 | | 07'01" (+00'28") | 1000 / 9011 | 57 / 246 |
| 10 | | 07'06" (+00'33") | 1002 / 10013 | 82 / 171 |
| 11 | | 06'13" | 96 / 10110 | 140 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
128.70 km 
美津濃 RADER 22 累積 :
1869.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'49" | 00:13'22" |
| 3 | 06'44" | 00:20'06" |
| 4 | 06'42" | 00:26'48" |
| 5 | 06'44" | 00:33'32" |
| 6 | 06'56" | 00:40'28" |
| 7 | 06'53" | 00:47'21" |
| 8 | 06'55" | 00:54'16" |
| 9 | 06'54" | 01:01'10" |
| 10 | 07'00" | 01:08'10" |
| 10.1 | 15'12" | 01:09'51" |
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