李哲廷 2014/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

李哲廷台中
ID 87745

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11.4 km | 01:27:58 | 07:41/km

日期: 2014-12-24 19:17 - 地點: 中山公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 58%

Pace: 07'06" / 13'08" / 06'32" / 06'48" / 06'35" / 07'44" / 07'36" / 06'51" / 07'33" / 07'59" / 07'20" / 06'23" /

12月累積里程 : 169.24 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 924.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

林成, 賓哥和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	13'08"	00:20'14"
3	06'32"	00:26'46"
4	06'48"	00:33'34"
5	06'35"	00:40'09"
6	07'44"	00:47'53"
7	07'36"	00:55'29"
8	06'51"	01:02'20"
9	07'33"	01:09'53"
10	07'59"	01:17'52"
11	07'20"	01:25'12"
11.4	06'23"	01:27'58"

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朋友動態

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