6.1 km | 00:42:44 | 07:00/km日期: 2021-01-02 07:19 - 地點: 客雅溪畔 - 天氣: ☁️ - 平均心率: 153 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'49" / 07'33" / 06'13" / 06'30" / 07'05" / 11'28" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" (+02'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'00" (+02'47") | 100 / 6100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
41.09 km 
耐吉 慢跑鞋 累積 :
1381.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'33" | 00:14'22" |
| 3 | 06'13" | 00:20'35" |
| 4 | 06'30" | 00:27'05" |
| 5 | 07'05" | 00:34'10" |
| 6 | 11'28" | 00:45'38" |
| 6.1 | 09'05" | 00:46'33" |
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