10.2 km | 00:55:59 | 05:29/km日期: 2021-01-04 17:00 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 130 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 10174 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'00" / 05'32" / 05'33" / 05'15" / 05'17" / 05'22" / 05'24" / 05'21" / 05'28" / 05'25" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'44") | 1007 / 1007 | 178 / 93 |
| 2 | | 05'30" (+00'16") | 1004 / 2012 | 182 / 99 |
| 3 | | 05'32" (+00'18") | 1001 / 3013 | 181 / 99 |
| 4 | | 05'14" | 1000 / 4013 | 181 / 104 |
| 5 | | 05'17" (+00'03") | 1006 / 5020 | 182 / 103 |
| 6 | | 05'19" (+00'05") | 1009 / 6029 | 181 / 103 |
| 7 | | 05'20" (+00'06") | 1001 / 7031 | 182 / 102 |
| 8 | | 05'21" (+00'07") | 1007 / 8038 | 182 / 102 |
| 9 | | 05'24" (+00'10") | 1009 / 9048 | 182 / 100 |
| 10 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 10048 | 182 / 101 |
| 11 | | 06'35" (+01'21") | 204 / 10253 | 176 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
221.82 km 
子母鱷Y拖 淺藍 累積 :
1351.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'32" | 00:11'32" |
| 3 | 05'33" | 00:17'05" |
| 4 | 05'15" | 00:22'20" |
| 5 | 05'17" | 00:27'37" |
| 6 | 05'22" | 00:32'59" |
| 7 | 05'24" | 00:38'23" |
| 8 | 05'21" | 00:43'44" |
| 9 | 05'28" | 00:49'12" |
| 10 | 05'25" | 00:54'37" |
| 10.2 | 06'40" | 00:55'59" |
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