8.7 km | 01:00:05 | 06:53/km日期: 2021-01-07 19:38 - 平均心率: 133 - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 9382 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'26" / 06'51" / 06'50" / 06'40" / 06'17" / 06'21" / 07'15" / 06'57" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+01'07") | 1000 / 1000 | 153 / 87 |
| 2 | | 06'51" (+00'32") | 1001 / 2001 | 161 / 90 |
| 3 | | 06'51" (+00'32") | 1001 / 3003 | 159 / 91 |
| 4 | | 06'43" (+00'24") | 1000 / 4003 | 153 / 96 |
| 5 | | 06'19" | 1001 / 5005 | 163 / 96 |
| 6 | | 06'20" (+00'01") | 1002 / 6007 | 163 / 96 |
| 7 | | 07'16" (+00'57") | 1001 / 7009 | 148 / 92 |
| 8 | | 06'57" (+00'38") | 1000 / 8009 | 154 / 93 |
| 9 | | 07'31" (+01'12") | 698 / 8707 | 147 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 310.64 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'51" | 00:14'17" |
| 3 | 06'50" | 00:21'07" |
| 4 | 06'40" | 00:27'47" |
| 5 | 06'17" | 00:34'04" |
| 6 | 06'21" | 00:40'25" |
| 7 | 07'15" | 00:47'40" |
| 8 | 06'57" | 00:54'37" |
| 8.7 | 07'43" | 01:00'05" |
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