6.0 km | 00:47:56 | 07:55/km日期: 2021-01-08 20:00 - 地點: 岡山媽祖廟 - 天氣: 冷冷冷 - 平均心率: 140 - 卡路里: 419 Cal - 總步數: 6484 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 9°C - PM2.5: 良好(19)
Pace: 09'39" / 08'17" / 07'25" / 07'03" / 06'51" / 07'54" / 15'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'38" (+02'50") | 1000 / 1000 | 122 / 84 |
| 2 | | 08'18" (+01'30") | 1001 / 2001 | 126 / 95 |
| 3 | | 07'27" (+00'39") | 1000 / 3002 | 138 / 96 |
| 4 | | 07'04" (+00'16") | 1000 / 4002 | 143 / 98 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 5003 | 150 / 97 |
| 6 | | 08'02" (+01'14") | 1000 / 6003 | 138 / 89 |
| 7 | | 11'42" (+04'54") | 47 / 6050 | 123 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
116.33 km 
廠牌 ㄚ拖 累積 :
2941.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 08'17" | 00:17'56" |
| 3 | 07'25" | 00:25'21" |
| 4 | 07'03" | 00:32'24" |
| 5 | 06'51" | 00:39'15" |
| 6 | 07'54" | 00:47'09" |
| 6.1 | 15'28" | 00:47'56" |
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