10.6 km | 00:56:15 | 05:18/km日期: 2021-01-12 06:33 - 平均心率: 93 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 8°C - 濕度: 95%
Pace: 04'36" / 07'09" / 05'55" / 05'42" / 05'08" / 05'06" / 04'53" / 05'02" / 05'07" / 04'47" / 04'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 354.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 07'09" | 00:11'45" |
| 3 | 05'55" | 00:17'40" |
| 4 | 05'42" | 00:23'22" |
| 5 | 05'08" | 00:28'30" |
| 6 | 05'06" | 00:33'36" |
| 7 | 04'53" | 00:38'29" |
| 8 | 05'02" | 00:43'31" |
| 9 | 05'07" | 00:48'38" |
| 10 | 04'47" | 00:53'25" |
| 10.6 | 04'40" | 00:56'15" |
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