11.2 km | 01:06:47 | 05:59/km日期: 2021-01-15 06:12 - 平均心率: 64 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 83%
Pace: 08'44" / 07'23" / 06'09" / 05'38" / 05'44" / 05'36" / 05'29" / 05'37" / 05'06" / 05'40" / 04'55" / 04'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 354.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 07'23" | 00:16'07" |
| 3 | 06'09" | 00:22'16" |
| 4 | 05'38" | 00:27'54" |
| 5 | 05'44" | 00:33'38" |
| 6 | 05'36" | 00:39'14" |
| 7 | 05'29" | 00:44'43" |
| 8 | 05'37" | 00:50'20" |
| 9 | 05'06" | 00:55'26" |
| 10 | 05'40" | 01:01'06" |
| 11 | 04'55" | 01:06'01" |
| 11.2 | 04'51" | 01:06'47" |
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