7.5 km | 00:35:02 | 04:39/km日期: 2021-01-14 18:44 - 平均心率: 154 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'12" / 04'52" / 04'45" / 04'32" / 04'32" / 04'40" / 04'17" / 04'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'09" | 530 / 7530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
251.18 km 
UA charged bandit 4 累積 :
2090.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'52" | 00:10'04" |
| 3 | 04'45" | 00:14'49" |
| 4 | 04'32" | 00:19'21" |
| 5 | 04'32" | 00:23'53" |
| 6 | 04'40" | 00:28'33" |
| 7 | 04'17" | 00:32'50" |
| 7.5 | 04'08" | 00:35'02" |
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