9.3 km | 00:58:03 | 06:16/km日期: 2021-01-18 06:01 - 平均心率: 164 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 12°C - 濕度: 74%
Pace: 06'47" / 06'22" / 06'05" / 06'12" / 06'21" / 06'04" / 06'12" / 06'06" / 06'08" / 07'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
350.37 km 
Brooks Pure cadence 6 累積 :
3455.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'22" | 00:13'09" |
| 3 | 06'05" | 00:19'14" |
| 4 | 06'12" | 00:25'26" |
| 5 | 06'21" | 00:31'47" |
| 6 | 06'04" | 00:37'51" |
| 7 | 06'12" | 00:44'03" |
| 8 | 06'06" | 00:50'09" |
| 9 | 06'08" | 00:56'17" |
| 9.3 | 07'02" | 00:58'03" |
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