5.0 km | 01:27:21 | 17:26/km日期: 2021-01-20 20:37 - 平均心率: 111 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 13'58" / 11'10" / 20'31" / 21'59" / 19'36" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'58" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'30" (+09'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'59" (+10'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'35" (+08'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'41" (+06'32") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
222.88 km 
Nike 小飛馬37 - 白彩虹 累積 :
928.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'58" | 00:13'58" |
| 2 | 11'10" | 00:25'08" |
| 3 | 20'31" | 00:45'39" |
| 4 | 21'59" | 01:07'38" |
| 5 | 19'36" | 01:27'14" |
| 5.0 | 16'50" | 01:27'21" |
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