11.3 km | 01:01:30 | 05:25/km日期: 2021-01-20 07:54 - 地點: 北埔。to. 峨嵋 - 天氣: 晴 - 平均心率: 149 - 卡路里: 1014 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 13°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'37" / 04'57" / 05'20" / 05'00" / 05'08" / 05'32" / 05'28" / 05'50" / 05'03" / 05'51" / 05'37" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'51" (+00'54") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'36" (+00'39") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'03" (+01'06") | 350 / 11350 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
319.22 km 
母子鱷魚 39號 累積 :
1838.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 04'57" | 00:10'34" |
| 3 | 05'20" | 00:15'54" |
| 4 | 05'00" | 00:20'54" |
| 5 | 05'08" | 00:26'02" |
| 6 | 05'32" | 00:31'34" |
| 7 | 05'28" | 00:37'02" |
| 8 | 05'50" | 00:42'52" |
| 9 | 05'03" | 00:47'55" |
| 10 | 05'51" | 00:53'46" |
| 11 | 05'37" | 00:59'23" |
| 11.3 | 06'02" | 01:01'30" |
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