23.5 km | --:--:-- | --:-- | 第8半馬官方成績 |
日期 | 2014-12-28 |
成績 | -- : -- |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | -- : -- |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:37'04" (+07'02") | 01:07'06" |
| 00:30'02" |
| 00:34'24" (+04'22") | 01:09'59" (+02'53") |
| 00:35'35" (+05'33") |
|
日期: 2014-12-28 07:32 - 總爬升: 222 m - 地點: 集集鎮 - 天氣: 雨 - 卡路里: 1599 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 98%
雖然賽後的紀念品跟便當冰棒還ok
但是過程的補給超爛 , 幾乎只有水跟香蕉,柳丁可以吃.
算是場地雷賽事.
賽前宣言: 目標...拍張帥照片,與妹一起跑完全程.
賽後評分: 優點:路線風景不錯 , 能聽到音樂很特別 , 賽後寄物很快拿到.
缺點:會場動線太差 , 系統成績有問題 , 過程補給太差.
給 2 星 12月累積里程 :
169.24 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
924.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'04" | 00:08'04" |
2 | 07'19" | 00:15'23" |
3 | 07'45" | 00:23'08" |
4 | 07'53" | 00:31'01" |
5 | 06'03" | 00:37'04" |
6 | 05'37" | 00:42'41" |
7 | 05'59" | 00:48'40" |
8 | 05'40" | 00:54'20" |
9 | 05'39" | 00:59'59" |
10 | 07'07" | 01:07'06" |
11 | 06'31" | 01:13'37" |
12 | 07'19" | 01:20'56" |
13 | 06'33" | 01:27'29" |
14 | 07'38" | 01:35'07" |
15 | 06'23" | 01:41'30" |
16 | 07'38" | 01:49'08" |
17 | 07'12" | 01:56'20" |
18 | 06'40" | 02:03'00" |
19 | 06'43" | 02:09'43" |
20 | 07'22" | 02:17'05" |
21 | 07'36" | 02:24'41" |
22 | 07'23" | 02:32'04" |
23 | 06'35" | 02:38'39" |
23.4 | 05'57" | 02:40'53" |