6.0 km | 00:35:09 | 05:49/km日期: 2021-01-24 06:00 - 平均心率: 133 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 198
Pace: 05'52" / 06'14" / 06'16" / 06'52" / 05'49" / 07'34" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'31") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 270.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'14" | 00:12'06" |
| 3 | 06'16" | 00:18'22" |
| 4 | 06'52" | 00:25'14" |
| 5 | 05'49" | 00:31'03" |
| 6 | 07'34" | 00:38'37" |
| 6.0 | 06'17" | 00:38'48" |
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