5.0 km | 00:26:53 | 05:21/km日期: 2021-01-25 21:18 - 平均心率: 176 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4812 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'37" / 05'26" / 05'12" / 05'21" / 05'07" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'34") | 1000 / 1000 | 175 / 100 |
| 2 | | 05'25" (+00'19") | 1000 / 2000 | 179 / 102 |
| 3 | | 05'11" (+00'05") | 1002 / 3002 | 178 / 107 |
| 4 | | 05'22" (+00'16") | 1001 / 4004 | 181 / 102 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5004 | 180 / 108 |
| 6 | | 06'15" (+01'09") | 13 / 5018 | 168 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 238.17 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'26" | 00:11'03" |
| 3 | 05'12" | 00:16'15" |
| 4 | 05'21" | 00:21'36" |
| 5 | 05'07" | 00:26'43" |
| 5.0 | 09'00" | 00:26'53" |
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