10.4 km | 00:51:46 | 04:57/km日期: 2015-01-02 14:27 - 平均心率: 149 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 59%
Pace: 05'03" / 04'48" / 05'58" / 05'12" / 04'38" / 04'37" / 04'33" / 04'37" / 05'52" / 04'35" / 04'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 182.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'48" | 00:09'51" |
| 3 | 05'58" | 00:15'49" |
| 4 | 05'12" | 00:21'01" |
| 5 | 04'38" | 00:25'39" |
| 6 | 04'37" | 00:30'16" |
| 7 | 04'33" | 00:34'49" |
| 8 | 04'37" | 00:39'26" |
| 9 | 05'52" | 00:45'18" |
| 10 | 04'35" | 00:49'53" |
| 10.4 | 04'26" | 00:51'46" |
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