5.1 km | 00:23:41 | 04:38/km日期: 2021-01-27 20:50 - 平均心率: 154 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'20" / 04'28" / 04'37" / 04'52" / 04'44" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'57" | 204 / 204 |
| 2 | | 04'08" (+00'11") | 209 / 413 |
| 3 | | 04'19" (+00'22") | 202 / 615 |
| 4 | | 04'29" (+00'32") | 409 / 1024 |
| 5 | | 04'26" (+00'29") | 406 / 1431 |
| 6 | | 04'29" (+00'32") | 409 / 1841 |
| 7 | | 04'30" (+00'33") | 407 / 2249 |
| 8 | | 04'38" (+00'41") | 405 / 2654 |
| 9 | | 04'42" (+00'45") | 406 / 3060 |
| 10 | | 04'50" (+00'53") | 402 / 3462 |
| 11 | | 04'51" (+00'54") | 398 / 3861 |
| 12 | | 04'47" (+00'50") | 402 / 4263 |
| 13 | | 04'56" (+00'59") | 397 / 4661 |
| 14 | | 05'08" (+01'11") | 437 / 5098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
250.92 km 
nike fly3（ 白） 累積 :
831.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'28" | 00:08'48" |
| 3 | 04'37" | 00:13'25" |
| 4 | 04'52" | 00:18'17" |
| 5 | 04'44" | 00:23'01" |
| 5.1 | 06'57" | 00:23'42" |
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