10.0 km | 00:49:38 | 04:57/km日期: 2021-01-30 17:08 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 涼有風 - 平均心率: 186 - 卡路里: 531 Cal - 總步數: 9414 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'28" / 05'04" / 05'00" / 04'57" / 04'53" / 04'49" / 04'54" / 04'33" / 04'33" / 05'00" / 45'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'31") | 3001 / 3001 | 188 / 102 |
| 2 | | 04'55" (+00'14") | 3003 / 6004 | 190 / 106 |
| 3 | | 04'41" | 3002 / 9007 | 190 / 111 |
| 4 | | 05'06" (+00'25") | 1000 / 10007 | 190 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
179.87 km 
ASICAS TARTHERDGE-虎走螢黃紫邊 累積 :
587.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'04" | 00:10'32" |
| 3 | 05'00" | 00:15'32" |
| 4 | 04'57" | 00:20'29" |
| 5 | 04'53" | 00:25'22" |
| 6 | 04'49" | 00:30'11" |
| 7 | 04'54" | 00:35'05" |
| 8 | 04'33" | 00:39'38" |
| 9 | 04'33" | 00:44'11" |
| 10 | 05'00" | 00:49'11" |
| 10.0 | 56'15" | 00:49'38" |
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