鐵弟 2021/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

鐵弟新北市
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6.1 km | 01:28:33 | 14:34/km

日期: 2021-01-27 16:42 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 11'02" / 11'38" / 11'40" / 26'21" / 15'56" / 11'03" / 11'19" /

有點感冒症狀但怕去看醫生吃藥全廢
成藥效果比較沒那麼強試看看能不能壓下去
散步來去買感冒藥跟晚餐

1月累積里程 : 304.95 km

Mizuno J1GR141370 累積 : 453.2 km

GPX 上傳 | 3 years ago

Jin Tseng, Kung 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'02"	00:11'02"
2	11'38"	00:22'40"
3	11'40"	00:34'20"
4	26'21"	01:00'41"
5	15'56"	01:16'37"
6	11'03"	01:27'40"
6.1	11'15"	01:28'33"

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