8.7 km | 00:47:27 | 05:27/km日期: 2021-02-04 17:18 - 平均心率: 175 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'16" / 05'28" / 05'25" / 05'32" / 05'15" / 05'26" / 05'37" / 05'37" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 8262 / 8262 |
| 2 | | 05'30" (+00'03") | 440 / 8702 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
121.12 km 
Nike Air Zoom Tempo Next% Flyease 累積 :
879.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'28" | 00:10'44" |
| 3 | 05'25" | 00:16'09" |
| 4 | 05'32" | 00:21'41" |
| 5 | 05'15" | 00:26'56" |
| 6 | 05'26" | 00:32'22" |
| 7 | 05'37" | 00:37'59" |
| 8 | 05'37" | 00:43'36" |
| 8.7 | 05'30" | 00:47'28" |
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