5.0 km | 01:14:15 | 14:47/km日期: 2021-02-07 21:23 - 平均心率: 98 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 15'17" / 16'34" / 16'22" / 15'14" / 10'46" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'21" (+04'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'33" (+05'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'22" (+05'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'14" (+04'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'22" | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
204.16 km 
Nike epic react flyknit2 黑綠 累積 :
76.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'17" | 00:15'17" |
| 2 | 16'34" | 00:31'51" |
| 3 | 16'22" | 00:48'13" |
| 4 | 15'14" | 01:03'27" |
| 5 | 10'46" | 01:14'13" |
| 5.0 | 01'20" | 01:14'15" |
留言 
