6.2 km | 00:36:11 | 05:50/km日期: 2021-02-09 19:53 - 平均心率: 154 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 03'34" / 06'18" / 06'17" / 06'19" / 05'51" / 04'08" / 19'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'30" (+08'56") | 287 / 1287 |
| 3 | | 03'42" (+00'08") | 1000 / 2287 |
| 4 | | 14'18" (+10'44") | 244 / 2531 |
| 5 | | 03'39" (+00'05") | 1000 / 3531 |
| 6 | | 14'00" (+10'26") | 253 / 3785 |
| 7 | | 03'41" (+00'07") | 1000 / 4785 |
| 8 | | 15'10" (+11'36") | 232 / 5017 |
| 9 | | 03'36" (+00'02") | 1000 / 6017 |
| 10 | | 20'25" (+16'51") | 185 / 6203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
359.60 km 
NIKE Tempo Next 累積 :
1071.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'34" | 00:03'34" |
| 2 | 06'18" | 00:09'52" |
| 3 | 06'17" | 00:16'09" |
| 4 | 06'19" | 00:22'28" |
| 5 | 05'51" | 00:28'19" |
| 6 | 04'08" | 00:32'27" |
| 6.2 | 18'47" | 00:36'16" |
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