邱彥淵-RUN希望 2021/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

邱彥淵-RUN希望宜蘭
ID 353623

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邱彥淵-RUN希望

4.1 km | 00:25:46 | 06:15/km

日期: 2021-02-12 14:16 - 地點: 歪仔歪橋 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'03" / 06'14" / 06'12" / 06'11" / 07'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'01"

1004 / 1004

2

06'14"

(12'17")

06'12" (+00'11")

1002 / 2006

3

06'18"

(18'35")

06'11" (+00'10")

1016 / 3023

4

06'05"

(24'40")

06'08" (+00'07")

990 / 4013

5

00'53"

(25'33")

05'49"

151 / 4165

2月累積里程 : 138.55 km

綠邊呢斯綠色累積 : 3394.2 km

Android - samsung SM-A716B 上傳 | 3 years ago

陳達鈴, 邱彥淵-RUN希望和其他 3 人說推

·

張清榮下午好，小週末運動愉快，新年快樂，漂亮，超棒棒，讚ㄚ，加油

2021-02-12 14:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'14"	00:12'17"
3	06'12"	00:18'29"
4	06'11"	00:24'40"
4.2	05'20"	00:25'33"

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