12.0 km | 01:06:27 | 05:31/km日期: 2021-02-13 16:54 - 平均心率: 153 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 193 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 05'43" / 05'36" / 05'33" / 05'39" / 05'37" / 05'44" / 05'23" / 05'32" / 05'07" / 05'23" / 05'27" / 05'37" / 03'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
180.05 km 
NIKE 小飛馬37（黒） 累積 :
1030.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'36" | 00:11'19" |
| 3 | 05'33" | 00:16'52" |
| 4 | 05'39" | 00:22'31" |
| 5 | 05'37" | 00:28'08" |
| 6 | 05'44" | 00:33'52" |
| 7 | 05'23" | 00:39'15" |
| 8 | 05'32" | 00:44'47" |
| 9 | 05'07" | 00:49'54" |
| 10 | 05'23" | 00:55'17" |
| 11 | 05'27" | 01:00'44" |
| 12 | 05'37" | 01:06'21" |
| 12.0 | 03'46" | 01:06'27" |
留言 
