7.4 km | 00:50:20 | 06:49/km日期: 2021-02-15 05:53 - 地點: 龍井 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 119 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 10'51" / 07'30" / 06'41" / 06'06" / 05'57" / 05'36" / 05'32" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'39" (+04'02") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'42" (+01'05") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 06'01" (+00'24") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'37" | 1600 / 6400 |
| 5 | | 05'43" (+00'06") | 966 / 7366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
351.24 km 
SCOTT 越野鞋-小藍-28號 累積 :
1445.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'51" | 00:10'51" |
| 2 | 07'30" | 00:18'21" |
| 3 | 06'41" | 00:25'02" |
| 4 | 06'06" | 00:31'08" |
| 5 | 05'57" | 00:37'05" |
| 6 | 05'36" | 00:42'41" |
| 7 | 05'32" | 00:48'13" |
| 7.4 | 05'51" | 00:50'22" |
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