2.1 km | 00:11:11 | 05:16/km日期: 2021-02-16 20:33 - 平均心率: 170 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2058 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 04'34" / 05'54" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 02:22'51" (+19'22") | 0 / 0 | 80 / 8 |
| 2 | | 03'29" | 300 / 301 | 205 / 139 |
| 3 | | 06'56" (+03'27") | 93 / 394 | 175 / 82 |
| 4 | | 03'43" (+00'14") | 299 / 694 | 202 / 132 |
| 5 | | 07'39" (+04'10") | 119 / 814 | 174 / 74 |
| 6 | | 03'53" (+00'24") | 299 / 1114 | 202 / 127 |
| 7 | | 07'33" (+04'04") | 123 / 1237 | 175 / 75 |
| 8 | | 03'53" (+00'24") | 300 / 1537 | 204 / 126 |
| 9 | | 07'34" (+04'05") | 136 / 1674 | 178 / 74 |
| 10 | | 06'51" (+03'22") | 444 / 2118 | 167 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
149.07 km 
ASICS TARTHEREDGE 桃粉/白 累積 :
100.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 05'54" | 00:10'28" |
| 2.1 | 06'01" | 00:11'11" |
展開計圈分析
留言 
