4.3 km | 00:31:03 | 07:12/km日期: 2021-02-13 15:49 - 平均心率: 140 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 5120 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 08'06" / 08'02" / 07'24" / 05'57" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'05" (+02'10") | 1002 / 1002 | 160 / 76 |
| 2 | | 07'59" (+02'04") | 1004 / 2007 | 165 / 75 |
| 3 | | 07'24" (+01'29") | 1005 / 3013 | 163 / 82 |
| 4 | | 05'55" | 1004 / 4017 | 168 / 100 |
| 5 | | 04'52" | 308 / 4325 | 173 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 44.05 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 08'02" | 00:16'08" |
| 3 | 07'24" | 00:23'32" |
| 4 | 05'57" | 00:29'29" |
| 4.3 | 05'04" | 00:31'03" |
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