5.4 km | 00:46:24 | 08:38/km日期: 2021-02-19 18:06 - 平均心率: 97 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 18°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 13'48" / 12'17" / 07'28" / 05'25" / 05'22" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'47" (+08'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'17" (+06'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'14") | 366 / 5366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 282.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'48" | 00:13'48" |
| 2 | 12'17" | 00:26'05" |
| 3 | 07'28" | 00:33'33" |
| 4 | 05'25" | 00:38'58" |
| 5 | 05'22" | 00:44'20" |
| 5.4 | 05'38" | 00:46'24" |
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