7.3 km | 00:38:41 | 05:17/km日期: 2021-02-20 17:17 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'53" / 05'27" / 05'28" / 05'13" / 05'04" / 04'53" / 05'07" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'22") | 306 / 7306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'27" | 00:11'20" |
| 3 | 05'28" | 00:16'48" |
| 4 | 05'13" | 00:22'01" |
| 5 | 05'04" | 00:27'05" |
| 6 | 04'53" | 00:31'58" |
| 7 | 05'07" | 00:37'05" |
| 7.3 | 05'16" | 00:38'42" |
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