8.4 km | 00:48:08 | 05:45/km日期: 2021-02-21 08:29 - 平均心率: 149 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'49" / 05'20" / 05'39" / 05'39" / 05'48" / 05'50" / 06'06" / 05'50" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'21") | 348 / 8348 |
| 10 | | 06'07" (+00'47") | 23 / 8371 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 125.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'20" | 00:11'09" |
| 3 | 05'39" | 00:16'48" |
| 4 | 05'39" | 00:22'27" |
| 5 | 05'48" | 00:28'15" |
| 6 | 05'50" | 00:34'05" |
| 7 | 06'06" | 00:40'11" |
| 8 | 05'50" | 00:46'01" |
| 8.4 | 05'41" | 00:48'08" |
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