11.0 km | 00:50:45 | 04:36/km日期: 2021-02-22 19:16 - 天氣: 涼 - 平均心率: 166 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'36" / 04'35" / 04'36" / 04'37" / 04'43" / 04'42" / 04'42" / 04'39" / 04'36" / 04'34" / 04'25" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" | 11000 / 11000 |
| 2 | | 03'02" | 6 / 11006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
296.83 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
1672.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'35" | 00:09'11" |
| 3 | 04'36" | 00:13'47" |
| 4 | 04'37" | 00:18'24" |
| 5 | 04'43" | 00:23'07" |
| 6 | 04'42" | 00:27'49" |
| 7 | 04'42" | 00:32'31" |
| 8 | 04'39" | 00:37'10" |
| 9 | 04'36" | 00:41'46" |
| 10 | 04'34" | 00:46'20" |
| 11 | 04'25" | 00:50'45" |
| 11.0 | 02'31" | 00:50'46" |
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