11.0 km | 00:54:23 | 04:56/km日期: 2021-02-23 19:34 - 天氣: 細雨 - 平均心率: 158 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'02" / 04'48" / 04'54" / 04'57" / 04'55" / 05'01" / 05'00" / 05'03" / 04'58" / 04'55" / 04'49" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" | 11000 / 11000 |
| 2 | | 04'06" | 6 / 11006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
296.83 km 
nike zoom turbo 2 累積 :
1170.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'48" | 00:09'50" |
| 3 | 04'54" | 00:14'44" |
| 4 | 04'57" | 00:19'41" |
| 5 | 04'55" | 00:24'36" |
| 6 | 05'01" | 00:29'37" |
| 7 | 05'00" | 00:34'37" |
| 8 | 05'03" | 00:39'40" |
| 9 | 04'58" | 00:44'38" |
| 10 | 04'55" | 00:49'33" |
| 11 | 04'49" | 00:54'22" |
| 11.0 | 02'25" | 00:54'23" |
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