芳修（河馬跑不快） 2021/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

芳修（河馬跑不快）嘉義
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芳修（河馬跑不快）

5.0 km | 00:29:17 | 05:51/km

日期: 2021-02-23 17:37 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 不佳(66)

Pace: 06'54" / 06'25" / 05'08" / 05'36" / 05'14" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 290.97 km

虎走5 累積 : 31182.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

馬崑庭, 劉宗學和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'25"	00:13'19"
3	05'08"	00:18'27"
4	05'36"	00:24'03"
5	05'14"	00:29'17"
5.0	04'43"	00:29'18"

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