Nami Li 2015/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

Nami Li 新竹
ID 54168

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5.0 km | 00:35:22 | 07:06/km

日期: 2015-01-05 20:45 - 地點: 竹香北路 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 07'19" / 07'12" / 07'09" / 06'58" / 06'54" /

工作完，天氣好，小跑一下，果然是適合跑步的溫度

1月累積里程 : 33.37 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

JACKYHUANG, Rick Jen 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'12"	00:14'31"
3	07'09"	00:21'40"
4	06'58"	00:28'38"
5.0	06'54"	00:35'22"

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