13.1 km | 02:14:06 | 10:13/km日期: 2015-01-11 14:31 - 總爬升: 257 m - 地點: 八里 - 平均心率: 60 - 卡路里: 684 Cal
Pace: 09'45" / 10'24" / 22'28" / 18'21" / 10'10" / 06'37" / 06'24" / 08'06" / 08'19" / 08'06" / 09'37" / 06'58" / 07'56" / 08'20" /
桃園Ray
桃園Ray
桃園Ray
新北捷兔NTBH3@八里
Hare: Arthur
Co-hare: Mark
一陣子沒跑步,一起跑, 看到checking 就認真找路, 跑來跑去一頭霧水, 上坡也很認真跑不停, 兩公里多就掛掉, 非常虛, 心裡很後悔衝忙出門沒帶到檸檬鹽糖, 走走停停, 停下來, 坐下來, 到下個checking直接躺下來看天空, 後來發現前面的人都沒回來, 開走, 邊等在後面找checking的老公回來, 前面的Nick對我招招手, Are U? On On~ 加快腳步但還是跟不上腳長的Nick...經過觀音像, 跟麵粉&粉筆繞一圈又回到觀音像, 一整個混亂的點點點....
就在覺得恢復差不多的時後, 跟著麵粉, 跟著Ming Chang跑進淡水河左岸的沙灘, 特地往軟一點的沙跑去, 腳感特別, 好玩, 還有專屬攝影師一路拍^^, 到後來才覺得跑沙灘超耗力, 以很慢的步伐跑回去....兔子宣稱的L8K, 竟然被我跑成13K (找checking+跑錯一點路), 累煞我也...Arthur這老兔子的路果真不可小覷!!