8.0 km | 00:44:38 | 05:33/km日期: 2021-03-01 19:10 - 平均心率: 141 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'44" / 05'33" / 05'55" / 07'52" / 07'20" / 06'54" / 06'55" / 07'07" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'09") | 32 / 8032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 226.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'33" | 00:11'17" |
| 3 | 05'55" | 00:17'12" |
| 4 | 07'52" | 00:25'04" |
| 5 | 07'20" | 00:32'24" |
| 6 | 06'54" | 00:39'18" |
| 7 | 06'55" | 00:46'13" |
| 8 | 07'07" | 00:53'20" |
| 8.0 | 05'34" | 00:53'31" |
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