MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Ching-wen Fu
台中
ID 6887
279 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Ching-wen Fu
10.0 km
|
00:41:30
|
04:09/km
日期:
2013-04-10 22:54
-
地點:
中興大學操場
-
卡路里:
470 Cal
台中
C
hing-wen Fu
不快~ 不怎快...
·
留言
台中
C
hing-wen Fu
追加:案發現場
·
留言
今日課表:10k測驗
剛好拿來宣洩近日的不快;
APP跑到一半跳出,
跑前時間- 10:54
完跑時間- 11:35
秒數未知,姑且以30計之。
4月累積里程 :
168.43 km
MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 :
726.9 km
手動上傳
| 11 years ago
albertfeng
,
吳小軒
和其他
101
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
kimweng
看來Ching大真的蠻不快的喔,快要飆到三分速了,好強喔!!
2013-04-11 00:01 ·
1
個人推
Archong
不用多久,就回到當年40分內的境界了
2013-04-11 00:53 ·
Kevin Tsai
超猛的速度!
2013-04-11 07:22 ·
安東尼
宣洩近日的不快~但跑步卻超快~厚~水啦~!
2013-04-11 11:52 ·
Elvis Huang
以Ching大鎖定的10K之類的比賽, 可真是不好跑,一路衝,沒有喘氣的空間, 我覺得那真的比半馬還難跑!
2013-04-11 12:25 ·
paulawanda
Ching大- 那帽子並不能讓牠更快嗎? 哈哈!(太可愛!)
2013-04-11 12:42 ·
Ching-wen Fu
她只是恨透了那衣服,坐在那裡不想動了...
2013-04-11 13:14 ·
4
個人推
Ching-wen Fu
My girlfriend made her wear it, not me.
I just took pictures aside.
2013-04-11 13:26 ·
paulawanda
Poor kitty!! 。.。
2013-04-11 13:35 ·
黃繼德
漂亮的速度!
2013-04-11 19:54 ·
1
個人推
郭阿趴
貓咪幾歲啊
2013-04-14 11:03 ·
Ching-wen Fu
一年兩個月
2013-04-14 11:35 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:45
|
06:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:35
|
05:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:53
|
05:57/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:39:58
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:35
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:14
|
05:02/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:34:46
|
05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:20
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:15
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:01
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:54
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:29
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:10:03
|
18.7 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:48
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:15
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:31
|
04:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
42.5 km
|
06:01:16
|
08:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.8 km
|
02:45:11
|
07:56/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:48
|
13:44/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :