Doreen Lin 2015/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Doreen Lin 新竹
ID 132737

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16.2 km | 01:44:03 | 06:25/km

日期: 2015-01-18 07:21 - 總爬升: 129 m - 地點: 竹22 - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 81%

Pace: 06'30" / 06'09" / 06'06" / 06'00" / 06'08" / 06'17" / 06'31" / 06'47" / 06'20" / 06'39" / 06'44" / 06'59" / 06'40" / 06'44" / 06'12" / 06'08" / 06'19" /

1月累積里程 : 125.90 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 538.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

恰克黃_百錬成鋼, Weiyen Tseng 和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'09"	00:12'39"
3	06'06"	00:18'45"
4	06'00"	00:24'45"
5	06'08"	00:30'53"
6	06'17"	00:37'10"
7	06'31"	00:43'41"
8	06'47"	00:50'28"
9	06'20"	00:56'48"
10	06'39"	01:03'27"
11	06'44"	01:10'11"
12	06'59"	01:17'10"
13	06'40"	01:23'50"
14	06'44"	01:30'34"
15	06'12"	01:36'46"
16	06'08"	01:42'54"
16.2	06'17"	01:44'03"

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