5.1 km | 01:42:14 | 20:10/km日期: 2021-03-08 13:06 - 平均心率: 104 - 卡路里: 228 Cal - 總步數: 9718 - 平均步頻: 95 - 平均步幅: 52 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 20'11" / 23'18" / 18'05" / 19'37" / 19'57" / 16'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 449.84 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'11" | 00:20'11" |
| 2 | 23'18" | 00:43'29" |
| 3 | 18'05" | 01:01'34" |
| 4 | 19'37" | 01:21'11" |
| 5 | 19'57" | 01:41'08" |
| 5.1 | 16'26" | 01:42'14" |
留言 
