Doreen Lin 2015/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Doreen Lin 新竹
ID 132737

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11.3 km | 01:07:09 | 05:55/km

日期: 2015-01-21 18:19 - 總爬升: 176 m - 地點: 青椒 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 86%

Pace: 06'38" / 05'48" / 05'45" / 05'51" / 05'39" / 05'56" / 05'34" / 05'42" / 06'12" / 05'43" / 06'07" / 06'44" /

1月累積里程 : 125.90 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 538.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

恰克黃_百錬成鋼, Weiyen Tseng 和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	05'48"	00:12'26"
3	05'45"	00:18'11"
4	05'51"	00:24'02"
5	05'39"	00:29'41"
6	05'56"	00:35'37"
7	05'34"	00:41'11"
8	05'42"	00:46'53"
9	06'12"	00:53'05"
10	05'43"	00:58'48"
11	06'07"	01:04'55"
11.3	06'44"	01:07'09"

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