Yu Jia Chang 2021/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Jia Chang 高雄
ID 296983

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3.3 km | 00:24:33 | 07:31/km

日期: 2021-03-10 18:49 - 卡路里: 197 Cal - 平均步頻: 48 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'51" / 07'30" / 07'12" / 06'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'44"

(07'44")

07'44" (+00'31")

998 / 998

2

07'27"

(15'11")

07'29" (+00'16")

995 / 1993

3

07'15"

(22'26")

07'13"

1003 / 2996

4

01'56"

(24'22")

07'27" (+00'14")

259 / 3255

3月累積里程 : 50.20 km

NB FRESH FOAM 680 累積 : 92.2 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	07'30"	00:15'21"
3	07'12"	00:22'33"
3.3	07'06"	00:24'22"

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