5.7 km | 00:55:09 | 09:45/km日期: 2021-03-10 21:09 - 平均心率: 80 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 27'29" / 04'22" / 19'33" / 14'06" / 04'27" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+05'14") | 217 / 217 |
| 2 | | 03'19" | 4 / 222 |
| 3 | | 06'53" (+03'34") | 1000 / 1222 |
| 4 | | 09'41" (+06'22") | 1000 / 2222 |
| 5 | | 14'07" (+10'48") | 1000 / 3222 |
| 6 | | 14'03" (+10'44") | 1000 / 4222 |
| 7 | | 04'22" (+01'03") | 1000 / 5222 |
| 8 | | 09'31" (+06'12") | 434 / 5656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 193.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'29" | 00:27'29" |
| 2 | 04'22" | 00:31'51" |
| 3 | 19'33" | 00:51'24" |
| 4 | 14'06" | 01:05'30" |
| 5 | 04'27" | 01:09'57" |
| 5.7 | 07'29" | 01:14'52" |
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