幼秀 2021/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

幼秀高雄
ID 209929

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5.0 km | 00:34:29 | 06:53/km

日期: 2021-03-11 18:47 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 07'38" / 06'39" / 06'51" / 06'49" / 06'29" / 00'00" /

下班小跑一下

3月累積里程 : 58.47 km

mizuno wave rider 23 （灰色）累積 : 462.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

曾青采說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	06'39"	00:14'17"
3	06'51"	00:21'08"
4	06'49"	00:27'57"
5	06'29"	00:34'26"
5.0	25'28"	00:34'30"

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