幼秀 2021/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

幼秀高雄
ID 209929

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5.3 km | 00:37:53 | 07:11/km

日期: 2021-03-13 16:11 - 地點: 鳳山熱帶園藝試驗分所 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'25" / 06'56" / 07'22" / 07'13" / 07'19" / 06'14" /

新地圖訓練

3月累積里程 : 58.47 km

mizuno wave rider 23 （灰色）累積 : 462.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

曾青采和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'56"	00:14'21"
3	07'22"	00:21'43"
4	07'13"	00:28'56"
5	07'19"	00:36'15"
5.3	06'17"	00:37'56"

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