曾青采 2021/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

曾青采高雄
ID 457658

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5.1 km | 00:41:18 | 08:05/km

日期: 2021-03-13 16:10 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 08'44" / 08'01" / 07'34" / 07'29" / 07'51" / 13'20" /

3月累積里程 : 97.15 km

mizuno wave rider 23 累積 : 318.7 km

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楊志雄, 李振湘和其他 1 人說推

·

李振湘傍晚好週末跑步舒心愉悅

2021-03-13 17:38 ·

1 個人推

楊志雄晚安運動愉快

2021-03-13 20:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	08'01"	00:16'45"
3	07'34"	00:24'19"
4	07'29"	00:31'48"
5	07'51"	00:39'39"
5.2	06'41"	00:40'59"

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