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22.0 km | 02:45:16 | 07:30/km 日期: 2013-04-13 00:07 - 總爬升: 226 m - 地點: 桃園龜山 - 卡路里: 1053 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 75% Pace: 07'33" / 06'33" / 06'50" / 06'05" / 06'11" / 05'54" / 06'26" / 06'47" / 07'45" / 06'33" / 06'18" / 07'42" / 08'48" / 19'59" / 08'00" / 06'41" / 06'57" / 06'38" / 06'35" / 06'56" / 08'21" / 00'00" / 和小路一起跑,完成LSD,後來IBS又發作了,依然跑的很開心^^14K,休息喝水吃蕃茄。下毛毛雨差點想偷懶,但又想跑遠點的距離,戰勝惡魔!Oregon航行資料的累計最後300m來回跑,gps就不準了><~ 4月累積里程 : 111.88 km MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 1159.8 km GPX 上傳 | 11 years ago
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