2.5 km | 00:20:14 | 08:03/km日期: 2021-03-17 19:30 - 總爬升: 221 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 141 Cal - 總步數: 3704 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'00" / 06'00" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+01'20") | 1003 / 1003 | 170 / 84 |
| 2 | | 05'39" | 1059 / 2063 | 173 / 101 |
| 3 | | 14'08" (+08'29") | 510 / 2573 | 203 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 183.71 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'00" | 00:13'00" |
| 2.5 | 14'10" | 00:20'14" |
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