5.2 km | 00:36:53 | 07:04/km日期: 2021-03-18 21:37 - 平均心率: 132 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 1197'38" / 06'21" / 05'21" / 06'25" / 09'50" / 13'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'50" (+04'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'05" (+07'45") | 212 / 5212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 193.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 1197'38" | 19:57'38" |
| 2 | 06'21" | 20:03'59" |
| 3 | 05'21" | 20:09'20" |
| 4 | 06'25" | 20:15'45" |
| 5 | 09'50" | 20:25'35" |
| 5.2 | 13'05" | 20:28'22" |
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