10.4 km | 01:04:44 | 06:13/km日期: 2021-03-19 07:20 - 平均心率: 161 - 卡路里: 626 Cal - 總步數: 11938 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'35" / 06'16" / 06'08" / 06'10" / 05'58" / 06'00" / 05'57" / 06'00" / 05'57" / 06'02" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'38") | 1000 / 1000 | 181 / 82 |
| 2 | | 06'24" (+00'21") | 1000 / 2001 | 183 / 84 |
| 3 | | 06'17" (+00'14") | 1002 / 3003 | 182 / 86 |
| 4 | | 06'14" (+00'11") | 1002 / 4006 | 184 / 86 |
| 5 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 5006 | 185 / 88 |
| 6 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 6007 | 184 / 88 |
| 7 | | 06'03" | 1002 / 7010 | 185 / 89 |
| 8 | | 06'07" (+00'04") | 1001 / 8012 | 183 / 88 |
| 9 | | 06'06" (+00'03") | 1001 / 9013 | 185 / 88 |
| 10 | | 06'09" (+00'06") | 1000 / 10013 | 186 / 87 |
| 11 | | 06'01" | 382 / 10395 | 186 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
340.10 km 
ASICS 亞瑟士 TARTHERZEAL 虎走6 累積 :
276.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'16" | 00:12'51" |
| 3 | 06'08" | 00:18'59" |
| 4 | 06'10" | 00:25'09" |
| 5 | 05'58" | 00:31'07" |
| 6 | 06'00" | 00:37'07" |
| 7 | 05'57" | 00:43'04" |
| 8 | 06'00" | 00:49'04" |
| 9 | 05'57" | 00:55'01" |
| 10 | 06'02" | 01:01'03" |
| 10.4 | 09'18" | 01:04'44" |
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