10.1 km | 00:55:14 | 05:27/km日期: 2021-03-20 07:12 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 176 - 卡路里: 647 Cal - 總步數: 10212 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'09" / 05'53" / 05'49" / 05'30" / 05'21" / 05'14" / 05'10" / 05'15" / 05'06" / 05'04" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+01'07") | 1006 / 1006 | 178 / 91 |
| 2 | | 05'52" (+00'52") | 1001 / 2008 | 180 / 94 |
| 3 | | 05'47" (+00'47") | 1004 / 3012 | 183 / 94 |
| 4 | | 05'31" (+00'31") | 1005 / 4018 | 184 / 98 |
| 5 | | 05'18" (+00'18") | 1009 / 5028 | 185 / 101 |
| 6 | | 05'12" (+00'12") | 1008 / 6036 | 187 / 102 |
| 7 | | 05'04" (+00'04") | 1000 / 7037 | 187 / 104 |
| 8 | | 05'13" (+00'13") | 1005 / 8042 | 187 / 102 |
| 9 | | 05'07" (+00'07") | 1008 / 9051 | 187 / 104 |
| 10 | | 05'00" | 1008 / 10059 | 188 / 106 |
| 11 | | 04'59" | 130 / 10189 | 187 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
272.04 km 
子母鱷Y拖 淺藍 累積 :
1351.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'53" | 00:12'02" |
| 3 | 05'49" | 00:17'51" |
| 4 | 05'30" | 00:23'21" |
| 5 | 05'21" | 00:28'42" |
| 6 | 05'14" | 00:33'56" |
| 7 | 05'10" | 00:39'06" |
| 8 | 05'15" | 00:44'21" |
| 9 | 05'06" | 00:49'27" |
| 10 | 05'04" | 00:54'31" |
| 10.1 | 05'30" | 00:55'14" |
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